“Que tu alma despierte con el sol”

Hay dias que nacen como una luz tan suave , que parese que el universo te acaricia los hombros.

El cielo bosteza en tonos dorados, el cafe humea lento y el mundo todavia guarda silencio.

Hoy sin prisa, deja que el alma despierte primero.

Que tus pensamientos se estiren como las ramas hacia el sol.

Que recuerdes que estar viva ya es una bendicion.

Que lo cotidiano-  sea ese rayo que entra por la ventana,esa, esa flor que no viste ayer -tambien es un milagro.

Este dia es tuyo.

Puedes llenarlo de pasos pequeños o de grandes ideas .

Puedes reir ,puedes llorar ,puedes empezar otra vez.

Pero sobre todo…puedes estar.

Hoy el sol no solo sale alla afuera , tambien nace en ti.

Que tengas un hermoso día

A VECES EL SOL NO ENTRA POR LA VENTANA ,PERO SI PUEDE ENTRAR POR EL ALMA.

 

Hoy puede que no sea el mejor de tus dias .

Tal vez hay una despedida recinte latiendo en tu pecho.Tal vez no llego un mensaje que esperabas. Tal vez te dieron el “no” cuando habias dado todo o no reconocieron tu esfuerzo

Y sin embargo …

Aqui estas.

Respirando , intentandolo otra vez.

Este amanecer no te pide que sonrias si no puedes, ni que estes bien cuando no lo estas .Solo que abras un poquito la ventana , que escuches el mar entu interior, que te dejes acariciar por al luz auque sea tenue.

Tienes tantas cosas por vivir por sentir.

Y si hoy no puedes con todo, yo te acompaño

Tomate un cafe imaginario y deja fluir los sentimientos que que en ocasiones no puedes decir a nadie, si quieres llorar ,reir, gritar estas en todo tu derecho de hacerlo es valido, tus sentimientos son importates tanto como respirar,. Acepta tus momentos malos con paciencia , como si se tratara de un niño pequeño que esta aprendiendo a caminar.

Y cuando estes lista vuelva  al mundo.

Con cariño

     HOY DESPERTE DISTINTA

Hoy me deperté sin certezas, pero con una sensación bonita en el pecho.. como si algo estuviera floreciendo sin que yo empuje-

No tengo todo resuelto, y tal vez ya no me pesa como antes.

Estoy aprendiendo a no correrme de lo que siento, a sostener mi calma inclusosi el mundo va rápido.

Hoy no me grite en silencio. Hoy me hablé bonito.

Y eso ya es un amanecer.

Que tenga un lindo día

BUENOS DIAS ALMA BONITA

No sé cómo fue tu noche,pero si estas leyendo esto… despertar.

A veces abrir los ojos duele .A veces la cama se siente más segura que el mundo.

Pero tú está aqui. Y eso ya es valiente.

Amaceres es un rincón para ti .

Para cuando los días han sido largos, el corazón cansado o el cuerpo no tiene ganas.

Es un susurro suave que te recuerda que aún  en medio del caos….

hay luz .Y está dentro de ti

Aqui no venimos a fingir que todo esta bien.

Venimos a respirar, a tomar café  con el alma, y a decirnos con cariño :” No importa cómo empieces, lo que   importante  es que sigues.”

Así que si hoy sientes que el mundo pesa….

Si vienes saliendo de una mala racha, de una pérdida, de una herida que no se ve… quedate un ratito aquí.

Lee, llora ,respira escribe , sonrie.

Haz lo que necesites,  y recuerda esto:

Cada amanecer es una segunda oportunidad .

Que tengas buen día.